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Hélène Le Clech - Doula - Monitrice de portage - Soin Rebozo - Soutien à l'allaitement
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helene.accompagnement
. Être Doula c'est aussi ça pour moi. J'ai récu . Être Doula c'est aussi ça pour moi. J'ai récupéré des livres prêtés à une maman que j'accompagne. . Vous prêter des livres après nos rendez-vous, pour accompagner des tranches de vie, des moments, des questions.. pour les grands et les plus petits 🥰 Merci pour votre confiance ❤️ #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum #placenta
. Je suis libre . Je suis indépendante, passionnée, puissante, débrouillarde, pleine de ressources, combattante, féministe.. 🤍 Je ne suis pas seule, tu n'es pas seule 🤍
. Que puis-je faire avec mon lait maternel, autre . Que puis-je faire avec mon lait maternel, autre qu'allaiter ? 🤍 Ce post a une consonance particulière pour moi, c'est notre dernier savon 🤍 Et j'ai décidé d'honorer ce moment par post. 🤍 Plusieurs réalisations sont possibles avec le lait maternel, ils feront tous l'objet d'un post, le premier le voici, le savon 🧼 Facile, rapide à réaliser, avec du lait que vous pouvez avoir déjà réchauffer, congelé, ou qui n'est plus consommable par votre bébé. . La base : 100 ml de lait maternel 100 g de copeaux de savon (Marseille, ânesse...) 2 cuillères à soupe d’huile de coco bio Pour un côté apaisant ++ il est possible d'ajouter 2 cc de miel (attention pas d'ingestion par bébé avant 1 an) Faire fondre le savon, dans le lait maternel. Y ajouter l'huile de coco une fois l'entour fondu, et le miel. Verser le tout dans des moules (moules à savons ou comme moi, à muffins 😅🤍) Mettez au congélateur 24h, démouler les savons, et les faites sécher sur une grille pendant un mois (en les retournant régulièrement) 🤍 #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum
" le co-parent souhaite t'il couper le cordon?" " le co-parent souhaite t'il couper le cordon?" On commence à beaucoup entendre parler du clampage tardif du cordon, mais c'est quoi tardif ? L'idéal étant d'attendre que le cordon cesse de battre, donc entre 3 et 5min voir plus! Et cela n'empêche pas au co-parent de couper le cordon si tel est son désir. J'ai fais un post concernant les bienfaits de retarder le clampage, il sera à la une. Les études ont prouvées que jusqu'à 1/3 du sang de bébé peut se trouver encore dans le placenta à la naissance ! Si l'on ramène à des chiffres adultes, imaginez, qu'on vous retire plus de 1.5L après avoir couru un marathon! 😅 L'idéal est dans discuter avec les équipes, et si ce projet vous tient à cœur, de l'inscrire dans votre projet de naissance ❤️🙏 #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum #placenta
. Le post-partum et ses conseils non sollicités. . Le post-partum et ses conseils non sollicités. . Il y aura toujours quelqu'un qui aura quelque chose à redire concernant votre parentalité / maternité. Que ce soit concernant l'allaitement, le biberon, la dame, le co-dodo, le portage... . Faîtes vous confiance ❤️ #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum
. Et toi tu as fais appel à une Doula ? ❤️ # . Et toi tu as fais appel à une Doula ? ❤️ #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum
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. Quand je suis devenue maman, j'ai très vite app . Quand je suis devenue maman, j'ai très vite appliqué la règle du "oui oui". 😁 . Quoi que l'on choisisse concernant notre parentalité, il y aura toujours une personne qui se placera comme sachant mieux, ayant fait mieux.. . Fais-toi confiance, tes choix sont les bons pour ton enfant et toi-même. . Et c'est valable en ce qui concerne le portage, l'allaitement, la diversification, le sommeil, le co-dodo... #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum #depressionpostpartum #mamanblues #monitricedeportage #portagephysiologique #echarpedeportage #sling #lbdc
. J'ai longtemps hésité avant de me lancer. Qu' . J'ai longtemps hésité avant de me lancer. Qu'est ce que je vais apporter de plus aux familles par rapport aux autres. Qu'il est dur dans la société actuelle de se sentir légitime dans sa pratique. . Aujourd'hui je sais avec l'expérience et les rencontres, qu'il n'est jamais histoire de concurrence dans notre domaine. Mais de partages, car notre but à toutes et à tous Doula, accompagnante parentale, c'est le bien-être des famille, qu'ils aient confiance, qu'ils aient les clés vers une parentalité qui leur ressemble. ❤️ Alors toi qui hésite encore, qui te questionnes, entoures toi ❤️ Échange le plus possible, rencontre. Que ce métier est riche ❤️❤️ #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum #depressionpostpartum #mamanblues
" Félicitations pour ce bel accouchement, J'ai l' " Félicitations pour ce bel accouchement, J'ai l'honneur de te dire que tu fais partie des 15 à 20%, Tu ne te rends peut-être pas compte que tu es déprimé, Tu as peut-être même dû mal à tisser un lien avec ton bébé, Partagée entre l'amour mais aussi les remords, Tu te sens extraterrestre d'avoir ces sentiments contradictoires, La dépression post-partum t'en avais pourtant entendu parlé, La sage femme et ta belle mère t'avaient pourtant briefé, Ton sommeil et tes repas sont maintenant morcelés, Ton corps lui est fatigué, ton visage cerné, Entre angoisse, pleurs, et remise en question tu nages, Tu es sur tous les fronts, c'est ça le surmenage, C'est la chute d'hormones tu essaies de te rassurer, Ton mari est aidant, il propose même de te relayer, Alors de quoi te plains-tu? Ton bébé est en santé! Chasse ces idées noires, c'est inapproprié, Même le gouvernement agit avec leur "box bébé", Avec ça c'est sûr, cette pente, tu vas la remonter". Poème extrait de notre travail de fin d'études avec mes consœurs @mel_mace_sorin_doula Lara et Lila ❤️ La dépression post-partum touche environ 1/10 femmes. C'est OK de ressentir des sentiments contradictoires, d'être perdue, d'avoir envie de fuire... Vers qui se tourner? @association.maman.blues Son médecin traitant pour poser un diagnostic Sa Doula pour pouvoir déposer ses émotions, et avoir un soutien Ses proches Les groupes de paroles Sa Sage femme Un psychologue Son / sa conjointe De plus en plus de livres abordent le sujet (La remplaçante, A la dérive, Cher Scarlet, du post partum à la dépression..) Des podcasts abordent le sujet également : @bliss.stories ❤️ Vous n'êtes pas seules, vous n'êtes pas extraterrestres ❤️ #doula #douladefrance #doulasaumur #saumur #villedesaumur #accompagnementparentale #allaitement #allaitementmaternel #accouchement #grossesse #laitmaternel #accouchementnaturel #accouchementphysiologique #accouchement #1000premiersjours #postpartum #depressionpostpartum #mamanblues
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